نصائح هامة عند تعليم كرة القدم للصغار

نصائح هامة عند تعليم كرة القدم للصغار

تعليم كرة القدم للصغار هو أمر هام للغاية يغفل عنه الكثير من الآباء حيث أن ممارسة الرياضة تكسب الطفل العديد من المهارات وتساعد في نمو قدراته العقلية والجسدية وغالبية الأطفال يرغبون في لعب كرة القدم لانها لعبة ممتعة وتعلم الطفل التعاون مع زملائه لتحقيق هدف واحد وتعزز لديه روح الفريق بالإضافة إلى اللياقة البدنية .

وأهم التمارين التي يجب على الطفل ممارستها قبل البدء في لعب كرة القدم هى :-

• الركض .
• النزول للأسفل ومسك الركبتين ثم رفع اليدين وتكرار وهذا التمرين عدة مرات .

من أساليب تعليم كرة القدم للصغار :-

• نقوم بتعليم الطفل بعض الحركات مثل الوقوف على الكرة ، النوم على البطن ووضع الكرة من تحت الطفل ، وضع الكرة على رأسه .
• تعليم الطفل التمييز أجزاء جسمه .
• تعليم الطفل الاتجاهات جيدا .
• التدريب على الجري وراء الكرة ولكن ببطء حتى يتعود عليها .
• العدة عند ركل الكرة بمعنى رقم واحد يضع قدميه جانب الكرة ، اثنين الاستعداد ، ثلاثة ركل الكرة .

نصائح هامة عند تعليم كرة القدم للصغار

• شرب الماء كثير وبانتظام .
• التدريب لمدة ساعة ونصف مع وجود راحة لمدة 20 دقيقة .
• أنسب سن لتعليم كرة القدم هو السن السادسة .
• يتقن الطفل لعبة كرة القدم بعد 5 سنوات من التعليم .
• لا تجبر الطفل لتعلم كرة القدم .
• تأكد من أن الطفل لا يعاني أي أمراض أو أمراض السمنة أو ضعف بالنظر .
• راعي اختيار أكاديمية جيدة من أكاديميات كرة القدم في الكويت لتضمن أن طفلك يتعلم بشكل صحيح .

افضل اكاديمية كرة قدم في الكويت ، اكاديميات كرة القدم في الكويت ، تدريب كرة القدم ، طرق تدريب كرة القدم للصغار